A TikTok sztárja Davide Panzeri elmagyarázza

Davide Panzeri imádja a sportot, és fiatalon nemzeti szintű teniszező volt. Ezt a győztes mentalitást az üzleti életbe is át tudta ültetni, de ahogy a cége növekedett, Panzeri kiégéstől és súlyos depressziótól szenvedett. Teljesen véletlenül fedezte fel a trükkös felvételeket, és mára már jó úton halad a gyógyulás felé, és rendszeres televíziós szereplései és több mint egymillió TikTok-követője révén magára vonta a közvélemény figyelmét.

A leginkább Trickshotdav néven ismert művész mesél a trükkös lövések egészségügyi előnyeiről, és arról, hogyan merült el ennyire ebben a népszerű időtöltésben.

A milánói születésű, Ottawában nevelkedett vállalkozó az Acadium (egy marketing-tanulóhálózat) társalapítójaként úgy találta, hogy a növekedésért felelős vezetői pozíciója kétélű kard. A vállalat egyre nagyobbra nőtt, de ez végül stresszhez és végső soron összeomláshoz vezetett, ami miatt Panzeri a húszas évei elején antidepresszánsokat szedett.

Panzeri súlyos reakciókat szenvedett a váltakozó gyógyszerektől, amelyek alatt állt, és a motiváció hiánya és a szapora szívverés miatt szinte lehetetlennek találta az edzést. "Hirtelen ezek a gyógyszerek már nem úgy hatottak, mint régen" - mondja Panzeri. "Nagyon furcsa gondolataim támadtak, egyre szorongóbbnak éreztem magam, és egyszerűen nem voltam önmagam."

Visszautazott Olaszországba, hogy a szüleihez költözzön, és elmeneküljön az egészből, arra számítva, hogy néhány héten belül visszatérhet dolgozni, de a rossz reakciók folytatódtak. "Hat-nyolc hónap alatt hat-hét antidepresszánst írtak fel nekem, és minden alkalommal rosszabbul éreztem magam, és a szervezetem minden egyes váltásnál elvonási tüneteket produkált" - mondja.

Akathisiában (nyugtalansági mozgásszervi zavar) szenvedett, ami testgörcsöket okozott, és sokat veszített a testsúlyából. A kórházba sietve Panzeri meg volt győződve arról, hogy a gyógyszeres kezelés csak rosszabbá teszi az állapotát. "Azt mondták, hogy jógázzak és meditáljak, de egyiket sem tudtam megtenni, mert bármit is tapasztaltam, az gyógyszer okozta reakció volt" - mondja. Szerencsére sok próbálkozás és hiba után Panzeri végül olyan gyógyszert kapott, amelyre nem reagált negatívan, és újra visszatérhetett a szüleihez.

Nyitott elmével a semmiből indulva. Mivel Panzeri még mindig képtelen volt teljes mértékben edzeni vagy az üzletre koncentrálni, felfedezte, hogy a szülei háza melletti kosárlabdapálya tökéletes szórakozást nyújt, amíg orvosi felügyelet mellett lassan leszokik az antidepresszánsokról. "Megpróbáltam a labdát a kosárba juttatni, hátrafelé fordulva, a hárompontos vonalról" - mondja Panzeri. "Aztán a felezővonalról, majd bekötött szemmel, aztán hozzáadtam egy pattanót ... és így tovább, amíg rá nem jöttem, hogy ebből még lehet valami!".

Mivel volt valami pozitív dolog, amire koncentrálhatott, Panzeri felhasználta az összes olyan készséget, amit egy vállalkozás fejlesztésében tanult, hogy növelje új TikTok-fiókjának közönségét. "Képes voltam erre, miközben az egészségem még mindig törékeny volt" - mondja Panzeri. "Sokszor napokig nem tudok működni, vagy nagyon szorongok, így ez csak ráébresztett arra, hogy még 50%-os kapacitással is képesek vagyunk nagyszerű dolgokra".

Mint @trickshotdav, Panzeri megtanulta, hogy a minőség a legfontosabb, órákat töltött minden egyes felvétel tökéletesítésével, és időt szakított a videók gondos szerkesztésére. A kezdeti időkben a trükkös lövései 100-200 próbálkozást is igénybe vehettek, mielőtt sikerrel jártak, de ez csak még szórakoztatóbbá tette az eltalálást a követői számára.

Mint minden új sportágban, Panzeri is tanulja a mesterségét, és hamarosan azon kapta magát, hogy olyan trükkös dobásokat szúr el, amelyeket még senki más nem posztolt, például két labdát dobott a kosárba féltávról. Manapság már egyetlen trükkös dobás sem tiltott. A kemény munka szerencsét hoz. "A média visszhangja nagyszerű volt" - mondja az úttörő trükkdobó. "Szerepeltem a kanadai SportsCenterben, szerepeltem a tévében Olaszországban, Japánban és sok más helyen".

Szerencsére felkérték, hogy készítsen feladatokat a kanadai Big Brother valóságshow számára, most pedig a Red Bull-lal dolgozik együtt, miután megnyert egy trükkdobó versenyt. "A Red Bull a legjobb félpályás dobást kérte, hogy szerepelhessen. A legtöbben egy labdával készített felvételeket küldtek be" - mondja Panzeri. "Így hát én a dupla labdás trükkjeimet küldtem be. Nagyon tetszett nekik.

Meséltek nekem erről a pályáról, amit Rómában építettek a közösség számára, és hogy szeretnék, ha én avatnám fel a trükkös dobásokkal." A videó hamarosan megjelenik.

Azok, akik azzal az indokkal utasítják el a trükkös dobásokat, hogy bárki elég próbálkozással el tud találni egyet, nem veszik figyelembe, hogy ezek a többszöri próbálkozások remek szabadtéri gyakorlatok, és rendkívül hasznos eredményekkel járnak.

Először is, most olyan trükköket csinálok, amelyek négy-öt hónappal ezelőtt elképzelhetetlenek voltak" - mondja Panzeri. "Javult a koordinációm, az atletikusságom, a gondolkodásmódom. Ennek bizonyítéka, hogy most sokkal nehezebb trükköket tudok megcsinálni, gyakran ugyanannyi vagy kevesebb idő alatt. Egyszerűen elhiszem, hogy most már meg tudom csinálni, mert sok próbálkozás olyan közel van, amikor olyan dolgokkal próbálkozom, amiket 'lehetetlennek' érzek.

Tehát igen, szerencse kell a dobáshoz, de a szerencse a közelség és a megfelelő technika eredménye. A kemény munka és a készségeid, valamint a gondolkodásmódod fejlesztése csökkenti a szerencse szükségességét, és ez igaz bármire, amivel az életben megpróbálkozhatsz." A kosárlabdapályán eltöltött több ezer órának köszönhetően, amikor az ismétléseket beiktatta, Davide Panzeri ma már remek formában van, és annyi időt töltött a célzás kalibrálásával, hogy követői szerint kialakult a szeme a dobások kivitelezéséhez. Ezt a képességét még fel is címkézte, és "Aim Bot"-nak nevezte el.

David Panzeri számára a kudarc nem kudarc. Ahogy Panzeri megtanulta, hogyan szedje fel magát a depresszió mélypontjáról, a trükkös lövéseken keresztül azt is megtanulta, hogy a kudarc csak akkor egyenlő a kudarccal, ha abbahagyod a próbálkozást. Trükkdobó képességét számos edzésmódszerrel csiszolta, többek között kosárlabdákkal zsonglőrködött a kezével és a lábával. "Ez javítja az általános pontosságomat és reflexeimet" - mondja.

A legvirálisabb videóm 36,9 millió megtekintéssel rendelkezik, és még csak nem is dobok kosarat! [Egy későbbi posztban végül betalál.] Szóval, egy olyan történetet mesélek el, hogy nem adom fel, függetlenül attól, hogy milyen nehéz dolgok vannak, és milyen körülmények között küzdünk.

Elszámoltathatóvá válás

Ahogy a szellemi tisztánlátása a trükkös lövések révén javult, Panzeri gondoskodott arról, hogy testben és lélekben is erősebbé váljon. Tisztábban étkezik, gluténmentessé vált, étrendjét pedig fehérjeturmixokkal és BCAA-kkal egészíti ki. Tisztában van azzal, hogy a táplálkozás kulcsszerepet játszik a mentális és fizikai képességekben, és szereti az egészséges zsírokat természetes forrásokból, például avokádóból szerezni.

És bár a kritikusok a trükkös dobásokat triviális dolognak tartják, Panzeri szerint ez a trendi mozgalom jótékony hatású lehet, és reméli, hogy folytatni tudja a munkát az olyan márkákkal, mint a Red Bull, a közösségi kosárlabdapályák és játékterek építése vagy rendbetétele érdekében. Na ez az, amit az M&F megtapsolhat!