Benedek András

Bemutatkozó:

Középiskolás évei alatt elsősorban atletizált, de emellett több sportban is kipróbálta magát (vívás, lovaglás). Az atlétika mellett elsőként a nehéz súlyzós edzések ragadták magukkal, ami a középiskola elvégzését követően mindennapjai része maradt. Néhány év után érdeklődése középpontjába a funkcionalitás került. Egy térdsérülés következtében igyekezett mind tovább mélyíteni ismereteit a témában, végül teljesen az egészséget, teljesítményt támogató erőedzések felé fordult. Ezek tökéletes fúzióját a kettlebellben és az erőemelésben találta meg. 2016-ban fitness instruktori, majd 2017-ben funkcionális tréner képesítést szerzett. Célja, hogy tanítványai az általa átadott jó minőségű és erőteljes mozgásminták segítségével jelentősen javítsanak életminőségükön.

Edzések

edzés típusa, helyszíne időpont
Total Hybrid Training csoport kezdőknek és haladóknak
360Gym Corvin - 1094 Budapest
H:07:00-08:00
Sze:07:00-08:00

Edzői értékelések:

Még senki nem írt véleményt, legyél te az első!

Hozzászólás írása

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Tovább az eszköztárra